childrachel的隨意鳥日子

工欲善其事，必先利其器！

廚刀之於廚師，就如快槍之於槍手，有好的工具助拳，像不像總是有3分樣！

普通人雖然不需要像阿基師、詹姆士，要求「十八般刀具樣樣俱全」，但能夠擁有一把稱手的廚刀，

可是會讓廚娘媽媽的煮食之路順順久久啊！

最近的天氣熱到爆炸，一直流汗一直流汗結果就是皮膚狀況變得很不穩定，臉上陸續出現違章建築，R媽每個月經常去的SPA館美容師都說R媽的肌膚怎麼突然變得很糟，她很少看到R媽臉上長這麼多痘痘> <”

因此，美容師建議R媽換一下平常再用的洗臉卸妝產品，走了一趟藥妝店，依照R媽平常選用溫和不致敏產品的需求，

R媽選擇了「Cetaphil舒特膚溫和潔膚乳」，兼顧清潔力與溫和度。不含皂、不含鹼、不含香料、不引起粉刺，且可形成天然保護膜。可以乾擦方式清潔，不需用水也可帶來良好清潔效果。可濕潤皮膚，使用後倍感舒適。應該蠻適合R最近這樣的肌膚使用XD！

R媽去年策畫一場「女人愛地球的100方法特展」，在研讀資料時有感，長久以來塑膠的容易取得與方便使用，對我們環境的危害有多麼大！

曾經有個新聞報導提到1997年有環保團體，在北太平洋海面上，發現一個有兩個英國大的「海洋垃圾帶」，沒想到20年後，他們在南太平洋又發現新的垃圾帶，而且範圍更大，這個垃圾島的面積，相當於台灣的28倍。

從12歲起，除了懷孕餵母奶時有短暫休息，其他日子好朋友都準準28天來報到

說有點煩惱~但是不來我更煩惱

因此，在那幾天內，找到合用適合的衛生棉就變成R媽的樂趣了

R媽一直都很支持友善耕作的小農，現實生活中也以行動支持著！

最近因為天候因素，水果價格暴跌，R媽很心疼小農們沒有辦法得到相對應的收入，尤其是友善耕作的小農，為了友善我們的大地，成本比一般慣行農法的農友高出許多，但是市場價格不好，友善耕作的小農更被質疑，水果市場裡那麼便宜，為什麼你還是賣這麼貴呢?

茶壺夫妻是一對很可愛的夫妻檔，他們家的果園因為坐落在水源區（在曾文水庫集水區內）因為關係到民生飲用水，所以茶壺夫妻秉持著自己的良心，堅持不使用除草劑，以人工除草的方式種植無毒水果。

R媽經常張羅一家子的早餐，

這次品嚐到的是柴米夫妻奶香酥烙餅，

烙餅可以用烤箱烤，

R媽為了家人的健康，只要是早班的時候，都會儘量自己煮晚餐、煮便當，有時候當然也有感到疲憊想尋找外援的時候！

當然！自助餐是一個選擇，但R媽認為它不是最好的選擇！

現在有一群家廚媽媽用愛料理，灶神在家推出的小家庭晚餐配送，煮的菜餚更是健康營養又豐富，讓家人也吃得相當開心，讓像R媽這樣的家庭在不想開伙煮飯時，有了另一項選擇由家廚媽媽在家煮好後再依時外送至指定地點，時間到，R媽再快手煮個湯就可以，Do Re Mi So 上菜啦！

身為乾乾人的我，這次收到了O'Keeffe's歐肌膚的體驗，開心到快飛上天了！

滋潤又不油膩的O'Keeffe's歐肌膚，在護手霜界赫赫有名！

多好用?用過你就會愛上它！

這幾年，因為自己懷孕+朋友陸續有了小寶貝，品嘗到不少油飯，有冷凍有現做的，當然最好吃的還是新鮮現做的喔！

這次想跟大家分享的是當日新鮮現做的現送服務的【憶香麻油油飯】。

油飯，顧名思義就是用油炒或蒸的飯，所以油飯不好吃，麻油扮演很重要的角色

打開【憶香麻油油飯】的盒子，麻油油飯，撲鼻而來的黑胡麻油香氣令人口水直流，

考量預算問題，家裡就沒有用很豪華！

但是總有一些想把東西掛在牆上的需求XD

不知道大家有沒有跟我一樣的困擾?

常常遙控器隨手一擺，真正要用的時候就找不到了?

身為地方媽媽，每周總要準備些便當菜，好滿足那口子帶便當的需求！

終極目標是滷完的滷汁，不能是糊糊的，要像是醬油般的清澈！

肉不能柴，要好入口。

以前，找不太到適合的工具，後來入手鑄鐵鍋後，以鑄鐵鍋傳熱穩定且鍋蓋密實的優勢，終於完成了R媽的終極目標。 

最近走養生路線(其實是一直都很養生XD)，不想面對油膩餐點的時候，優格就是最好的選擇！

我的餐點敲美味唷！